晚上老公不在家,婆婆蒸了玉米窝头,打了鸡蛋汤,随口说了一句:吃什么菜呢?我便随口问了一句:没菜了?婆婆笑着说:可不是,就今天没剩菜吃了,也没菜了。我立刻从沙发里蹦出来,让我来,弄个菜还不好弄?
开始翻冰箱,果然没有菜了,只剩一包榨菜了。榨菜?榨菜也不错哦!再翻翻厨房,哎,找着一些干木耳,多好的菜呀,怎么说没菜了呢!开始做了!
先把干木耳用热水泡开,这还是年前学生送我的,自己家里种的呢。然后把榨菜取出来,尝一下味道,嗯,可不是偶偷嘴吃,是要看看咸度,以便待会儿掌握放盐的量。张皇上的涪陵榨菜,味道就是不一样,带点甜带点辣,相当不错哦。然后,葱姜蒜,蒜末要多,木耳凉拌也好热炒也好,都适合用蒜蓉。就这么简单,开炒吧!
架好锅,放油,油热放入葱姜,先放木耳,翻炒使木耳都沾油受热,再加一点水,千万不能多。但是,不能没水,木耳本身较干。等木耳差不多熟了,再放入榨菜,翻炒均匀。尝下淡咸,再放少许盐。我用的榨菜不是太咸。然后,一定要加一些糖,糖是最提味的了。出锅前,放入蒜蓉,翻炒两下,淋上香油,撒些许味精,翻炒两下,然后,就可以装盘了。
就这么简单,菜不是做出来,而是配出来的,大胆想大胆做就好了。
顺便说一下颇具争议的榨菜,据说,每500克榨菜里,含有锌、胡萝卜素、核黄素等多种维生素和微量元素。光是对人体有益的氨基酸就含有17种之多。其中谷氨酸1715毫克,占氨基酸总量的25.1%。谷氨酸与盐里的钠离子结合生成谷氨酸钠,这就是榨菜汤总有一种鸡汤的特殊鲜味的奥妙所在。可是,卫生部门刚公布了阉制食品都含致癌物质,最好少吃。谁知道呢,按照科学家研究者的说法,我们就什么都不能吃了。所以,想吃就吃,当然,要膳食搭配才好。
还有,心情好的时候,做菜是一件颇具享受的事情!

